コエンザイムQ10がお買い得

基本的に毎日の食事の栄養バランスには気をつかっているつもりです。
アンチエイジング世代ですもの、ちゃんとビタミンミネラルはとらなきゃねー、といつも思っています。
でも毎日きちんと！というのはやっぱり難しくて・・・で、サプリメントに頼ったりもしてます。
何もしないよりサプリをきちんと飲むだけでも断然効果はありますよ！

最近は「生サプリ」が人気のようです。
ナマサプリの製品は「作りたての新鮮さ」がウリのサプリメント。そして私が現在つかっているのがです。
夫に「CoQ10は飲んだほうがいいぞー」と強くすすめられました。
ナマサプリのコエンザイムQ10は通常価格3,150円のところ、初回限定で1,000円で試すことができるのです。もちろん送料込みなので、これはかなりお買い得です。
サンプルパックではなく１ヶ月分60カプセル入りなのでじっくりためせます。^^

コエンザイムQ10とは

コエンザイムQ10とは若返りのサプリといわれます。
抗酸化作用が高く細胞を若々しく保ってくれるのです。つまりアンチエイジングにはかかせない成分なのです。
本来は体内で合成されるものですが、年齢があがるにつれてその生産量は減って行きます。
その上、食事で十分な量のコエンザイムQ10を摂取することも不可能なのです。
（イワシや牛肉を大量に食べれば十分なコエンザイムQ10がとれるかもしれませんが、それはそれで別の問題が発生します。肥満とか。）
そこでサプリメントの出番なわけです。

ナマサプリのなら1日2カプセルで60mgのコエンザイムQ10を摂取することができます。（一日の摂取量の上限は100mgです。過剰摂取はしないほが吉。）
これだけのコエンザイムを摂取するためには牛肉なら2kg必要なんだとか。
そう考えるとサプリメントを上手に取り入れたくなりますよね。

コエンザイムQ10は脂肪を燃やす？

ダイエットで10キロ痩せた夫はダイエットをはじめてからずっとコエンザイムQ10とその他のサプリを組み合わせて飲んでいました。
なんでもコエンザイムQ10は脂肪酸を燃やす手伝いをするので、サプリで補っておけば効果的にダイエットができるとのこと。
細胞を若く保ち、脂肪を燃やし、美肌を作るとなれば毎日飲まないわけにはいきません。

コエンザイムQ10を飲み始めて私が実感したのは「むくみにくくなった」という点。
お酒を飲んでも体調がくずれず、むくみにくい。
むくみは脂肪につながるので、むくまないのはスリムな体への第一歩なのです！
この調子で細胞レベルでアンチエイジングを目指します。

悲しいことに20歳をすぎるとコエンザイムQ10の体内生産量は下がる一方ですので、年齢が気になる方は要チェックですぞ。
1,000円なら試して損はなし。

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Posted by jizou at 2010年1月18日 12:33 | Comments (0) | TrackBack(0) | 節約ランキング |